OWS(Open Water Swim)
戶外水域游泳新手練習：怎麼挑場地
Ocean swimming(海洋游泳)大多兩種地形：沙岸跟岩岸。
一般長泳活動以沙灘舉辦居多，岩岸場地較少，但就海泳練習，只是游有點無聊，礁石沿岸的水底風光精采多了，另外雖然活動在沙灘舉辦居多，但很多活動路線也是有經過礁石區的，所以最好是兩種水域都嘗試練習。
那要如何挑選適合新手練習的水域場地呢？
Allen盡量簡短概略的說明，畢竟OWS新手水泳練習，除了場地，最好還是尋找團體一起練習比較好！
【口袋型水域最好】
什麼是口袋型水域，很簡單，打開估狗地圖，隨便點個海域，例如基隆，然後沿著海岸線稍微放大，只要地形呈現U的凹槽，就是口袋型水域。
口袋型的水域之所以是比較適合海泳練習的場地，主因就是兩邊皆有地形擋住，所以U型內水勢走向會比較和緩穩定，也較少有亂流！另外開口小，風勢自然也會緩和一些。
※風、水勢兩個主要影響海況的因素，都因U型減緩，是口袋型水域較安全的主因。
※不過要注意部分管制區域，如瑞芳瑞濱(深奧港)，該處為中油卸油船港，非常可惜的，這裡可以說是東北角最大區域U型水域。
【漁港周邊】
漁港周邊，其實這類水域地點跟U型相關，因為大多數的漁港都建在背風面，也多選在U型水域，部份漁港位置可能初看不明顯，但把地圖放大，會發現其實是更寬闊的U型而已。
不過漁港周邊要稍微拉開距離，避開漁港的進出口航道，另外也要跟消波塊保持距離，以及找沒什麼船隻的漁港較安全。
【人工的水域】
這類型的水域比較適合初體驗，主要感受戶外水泳，天氣、浮力、鹹水！因為人工建造，所以能游的區域範圍有限。
例如：基隆和平島、龍洞灣公園、龍洞四季灣。
其實OWS場地的選擇不是這麼簡單而已！還要注意水域週遭環境，以及如何避開，瞭解什麼位置容易形成較有風險的水況！
所以接下需認識戶外水域游泳新手練習：怎麼規劃海泳練習路線。
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