關於SBC海泳培訓課程設計~
基本上想要進入戶外開放水域海泳，條件設定您必需是會游泳的！而且應具備一定的游泳能力，相信您才有自信嘗試戶外海泳(較無自信及懼怕者建議採約課)。
除了基礎的(海泳陸上課程)以外，基礎(瞄準定位)、(漂浮立泳運用)到進階的海泳實務班，課程設計安排皆是在您已經具備游泳能力的狀況下，教授適應海泳的游泳模式，以及針對不同海域環境進行水泳演練學習。
【OWS基礎班】：
(1)海泳陸上課程：實地戶外開放海域進行陸上解說教學(並無下水)，課程內容包含海泳天氣海況預測判斷以及上課地點現場海域風險評估，海泳路線規劃。
(2)瞄準定位課程：針對OWS開放水域游泳時，學習抬頭辨位(瞄準)的幾種方式，如何自我練習以及保持速度不減的辨位方式！。
(3)漂浮立泳課程：針對開放水域游泳時(徒手及浮具) ，學習熟練如何安定的海中漂浮，立泳踩水的方式，突發狀況的自救以及比賽活動水中出發準備。
【OWS基礎班】：
海泳實務班課程安排，從海泳前的準備、風險評估、海泳綜合技術，以上課地點不同海域特性，逐漸提升您對於戶外開放水域海泳的技術及環境掌握，學習確保海泳練習、活動 參加 、比賽自身安全。
課程內容包含：海泳前準備、海泳現場風險評估、海泳綜合技術、瞄準及定位運用(方向辨識、海浪與海泳路線對應)、海況應變排除。
大武崙沙灘：初級者海灘。
萬里沙灘：湧浪型海灘特性。
外木山海興：礁石區海域特性。
【海泳團泳領隊培訓班】：
具備自信且不錯的游泳能力並有多場的海泳活動經驗！想要透過團泳練習，學習掌握更多的海泳知識及運用技巧，進一步提升自己的海泳水準。 團泳領隊培訓課，教您學習如何從海泳地點選擇、路線安排規劃到安全完整進行小組海泳練習。
三五同好，運動社團，活動賽前加強練習經常是需要或以團泳方式進行的。
由於每個人的游泳能力都有差異，所以進行團泳活動或練習時
需要領隊掌控整個水泳方式及過程！
不同水域相同課程，教授的是在針對每個不同水域的特色條件，
設計適用的安全練習路線以及瞭解現場水泳過程可能遇到的狀況及應變。
一個人海泳很簡單單純，團隊一起海泳完全是不同狀況的....
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